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孕妇血糖偏高吃什么水果好呢?

怀孕了多吃水果无论是对孕妇的身体还是对胎儿都有很的好处,可是我检测出血糖有点高,而大多数水果都很甜,孕妇血糖偏高吃什么水果好呢?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    女性怀孕之后,要注意加强营养,而水果是孕妇必不可少的食物之一,但是如果孕妇的血糖高的话,要有选择的吃水果,因为很多水果都是比较甜的,含糖量比较高。

    孕妇血糖高可以选择吃一些含糖量相对比较低的水果,比如苹果,梨,橘子,桃子,葡萄,樱桃,橙子,石榴,柚子,杨梅,枇杷,菠萝等都是含糖量比较低的水果。

    而且注意最好不要在饭后立刻吃水果,可以在两餐之间吃。

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