生气对五脏都有损害。研究表明，生气会增加冠心病和心梗的发生率，还会导致肝气郁结，伤害肝脏经络；生气会导致脾胃不畅，损害脾胃功能，还会导致肺过度的换气，引起肺功能的衰竭；
生气还对肾有损害，因为经常生气会损耗肾的精气。因此生气是非常不好的，要学会自我调节。
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