椎间盘突出(腰5胝1)术后，要注意什么

您好,腰椎间盘术后是可以复发的,建议适当的运动即可,如散步,爬上不要过于劳累.建议如果X线检查没有特殊病变，可以进行局部理疗，试试非载体抗炎药脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。

正确的姿势应该胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。