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哺乳期睡眠质量不好，易醒

睡眠不好，总是成宿成宿的做梦，白天不管怎么困都睡不着，晚上易醒，总是怕宝宝蹬被子或者被子盖住脸了，我是不是神经衰弱啊，哺乳期可以喝安神补脑液吗？哺乳期睡眠质量不好，易醒

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况，多和产后体质虚弱，补养不足有关，而平时劳累过度，而容易影响到神经衰弱现象的出现，而影响到头晕，睡眠质量不好等现象

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