指导意见：你好，根据你描述的情况来看，一般建议你可以吃点活血化瘀止痛护胃的药物，西比灵胶囊以及奥美拉唑，建议在医生指导下服用。
平时多休息。少吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，以及良好的睡眠，避免急躁。
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