哈尔滨第一专科医院联系方式

病情分析： 神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

患病后精神力会变差，而且记忆力下降，老是有疲惫感。此病在缓解自我压力的同时，最好还是能够去正规的医院进行检查跟治疗。

意见建议：睡前避免服用刺激性食物，不要暴饮暴食，要做到按时吃饭。饮食宜清淡，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

严重时需要到医院诊断治疗。希望这些建议能够帮助到您。