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女47岁，最近一段时间坐着打瞌睡时，刚一睡着就会感

女47岁，最近一段时间坐着打瞌睡时，刚一睡着就会感觉心里一紧，然后人马上就会醒过来。请问这是什么原因？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您刚一睡着就会感觉心里一紧张吧，然后人马上就会醒过来，可能是最近过于劳累导致的，建议您最好注意休息，另外生活尽量有规律一点吧。

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