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脚扭伤三个多月了感觉有根劲不舒服小腿

脚扭伤三个多月了感觉有根劲不舒服小腿有时候酸胀敷药吃药什么的感觉都没啥用医生说骨头没受伤这个到底是怎么回事需要怎么办
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    健康指导:您好,即使骨头没有受伤,但扭伤也是造成软组织挫伤等情况,需要一定的恢复时间,建议不要操之过急,饮食中多吃富含优质蛋白质和钙质的食物,注意休息,不要随意用药,不要走路太多,保持静养。

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