病情分析： 你的情况考虑是干眼症的可能，建议你去医院检查明确，意见建议：干眼症可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
平时注意多眨眼，注意用眼卫生，避免长期使用电脑，多吃富含维生素a的食物。经常洗脸,尽量不用激素类药物点眼。
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