中医如何解决嗜睡症?。

您好，中医认为的嗜睡多与脾气虚或肾精亏虚有关，这种情况，考虑需补气调理，建议可服用香砂六君子汤以健脾益气；如还伴有头晕，面色萎黄，夜寐不安的情况，考虑伴有血虚症状，可服用归脾丸调理。

建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，加强营养，多吃羊肉，牛肉，奶制品，枸杞，瘦肉等食物。