我14岁发现鸡胸现在19了怎么办

指导意见：你好，鸡胸后遗症,使用钙剂和维生素d治疗无效.一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失,加强体格锻炼,如扩胸运动,俯卧撑,抬头等 运动,一日两到三 次,可加速畸形的矫正.如果鸡胸严重而且影响到呼吸循环的需要手术治疗.平时饮食上多注意吃含钙多的食物，虾皮、海带、海产品、牡蛎、奶等都是不错的食物。