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脾胃虚弱可以吃红枣吗

听说红枣对很多病都很有效果，不知道是不是，但是我脾胃虚弱，能吃红枣吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚弱者可以吃红枣，红枣有健脾和胃的作用。也有益气补血的功效。红枣含铁量较高，可以预防和治疗缺铁性贫血。避免暴饮暴食，避免增加脾胃的负担。
避免吃生冷和难消化的食物。

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