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问患者提问

我脸瘦了许多，想让脸更胖更圆。

我体重匀称，吃东西不易发胖，我想让脸更圆更胖。请问医生该吃哪些东西呢，最好不是药物，尽量不是其他部位发胖。谢谢。: 需要医生帮助提供远程诊断：没有

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议调节日常饮食结构，增加优质蛋白类食物和油脂类坚果的摄入，平衡脂肪酸摄入种类，以增加日常能量的情况下调节。
不建议盲目增加油炸类肉类的食用，减少饱和脂肪酸和氧化脂肪酸的摄入，减少对人体的影响。

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