你好,这症状考虑是椎间盘疾病,长期劳累导致退行性变指导意见指导意见对于治疗1,避免劳累,尽量减少弯腰.2,药物治疗,比如西乐葆,扶他林等.3,牵引,按摩推拿等.4,封闭治疗.如果症状严重,经过保守治疗效果不好,考虑手术治疗.平时注意睡硬板床,加强腰背肌的功能锻炼.
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