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患者提问

高血压能打羽毛球吗?最适宜的活动是什么?

提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,高血压能打羽毛球的,一次一小时左右差不多,运动后不太劳累为准。还可以慢跑,打太极拳。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。

    定期测量血压,12周应至少测量一次,按时就医嘱。

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