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早上喝鲜奶中午喝豆奶晚上喝酸奶可以的嘛？

早上喝鲜奶中午喝豆奶晚上喝酸奶可以的嘛？:需要医生帮助提供远程诊断:早上喝鲜奶中午喝豆奶晚上喝酸奶可以的嘛？

提问时间：2020-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲜奶、豆奶、酸奶含蛋白质都是比较多的。,正常情况饮食里面各种营养搭配才好，根据你说的情况也可以，建议多吃一些别的米饭等等含碳水化合物多的食物。

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