您好，根据您的描述分析，这种情况属于是胃肠功能不调。也与怀孕之后胃肠受到了子宫的挤压有关系。指导意见建议您吃东西尽量吃一些松软易消化的东西，这些东西不会引起腹胀。
至于便秘，平时应该是多揉肚子，多喝水，这样比较有利于排便，去火。
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