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早上起来吃什么对胃好

因为自己的胃本来就不怎么好的，每年的时候差不多也要得肠胃炎，每次都难受的不得了的，也特别的难受，不知道每天早上起来的时候吃些什么东西会对自己的胃比较好呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一般来说胃都是要靠自己慢慢调养的，平常的时候早上起来的时候可以喝点热的稀饭就是粥之类的食物的，也是可以吃一个鸡蛋的，一般一个鸡蛋就可以补充自己一天的蛋白质，平常的话要吃温的饭，水也是要喝热的，不要吃凉的食物，也不要吃刺激性的食物的。

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