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患者提问

高度近视不能做运动有哪些?

我从小视力就不好,这几年近视度数越来越高。平常生活也难免因此有些影响。平时也不会做什么运动,一是视力不好,怕摔倒;二是从网上得知高度近视似乎不能做激烈运动。所以自己现在几乎都是散步来锻炼身体。高度近视不能做运动有哪些?
提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    您好,根据您的描述,我不认为高度近视的人就不能进行运动,但是高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。

    他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,有高度近视者最好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。

    可以选择较温和的运动,现在有专门近视运动眼镜,不用担心眼睛会掉落的问题,而且还可以佩戴隐形眼镜啊,还可以通过激光手术去除近视,不要因为近视就放弃运动。

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