肋软骨炎吃什么好

肋软骨炎是肋骨表面软骨因受凉、挤压或受伤引起软骨发炎的一种表现，因肋软骨骨质比正常组织致密，所以外用药物很难达到治疗部位，所以不好治疗。

这种肋软骨炎的治疗一是需要烤电、按摩或者理疗，二是需要泡热水澡或者热毛巾热敷然后外涂正红花油擦剂或者云南白药气雾剂。

三是需要适量口服解热镇疼类药物，如瑞培林片或者布洛芬缓释片，四是严重时需要打封闭针止疼。一般软骨炎多数注意休息就可以的，同时可以补充些钙质等，如果疼痛的话可以用些扶他林软膏的。

同时可以多吃些富含钙质的食物的，避免剧烈的运动注意休息，避免劳累加重病情。止痛贴对炎症引起的疼痛有一定缓解作用的，也可以使用热水袋等热敷的。