首页 > 权威问答 > 女人吃什么能安神补脑
患者提问

女人吃什么能安神补脑

我每天晚上睡觉都会做梦,瞌睡多睡不好,白天没精神,我想知道安神补脑吃什么好?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    睡眠不好,半夜很容易醒来。这时候应考虑是否存在精神紧张过度、生活压力大或长期熬夜等问题。过度恐慌和恐惧引起的睡眠障碍,可由药物进行调理。

    有助于及时改善症状的事情。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号