经常打嗝并不会对身体造成危害。打嗝时可以做几次深呼吸,长时间憋住后呼出。往往在短时内能止住。也可以想办法打喷嚏,可以止嗝。
还可以采取屏气,喝水弯腰等办法。平时注意补充维生素,少吃辛辣刺激性的食物。
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