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女生该怎么保养自己

专家您好，请问女生该怎么保养自己呀？像我动不动就长痘的？谢谢

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长痘除了跟内分泌有关，和饮食也有一定关系，长痘了你用硫磺皂洗脸，少用化妆品。夏天要防晒哦。指导意见建议要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

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