考虑腰椎间盘突出或增生引起的疼痛,与年龄体质及久坐久站有一定关系,可以先去医院骨科拍片检查一下,明确具体情况,如果存在增生或椎间盘突出情况,建议适当按摩按摩,外用点膏药,避免劳累受凉,慢慢就会缓解的。
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