我这两天右腿臀部和右腿膝盖外侧疼痛，以前也痛过，但

问题分析：你的情况根据叙述如果股骨头有病变可以牵扯疼痛，当然上述情况还需要排除坐骨神经痛或者腰椎间盘脱出等。意见建议：暂时可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎营养神经等药物即可，必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。