病情分析：意见建议：你好，你可以适当的补充钙，增加全面的营养，不要吃有刺激性的食物为好的，增强体质，不要有过度的活动量。
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。
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