缺钙会膝盖疼吗

老年人会逐渐出现缺钙，且出现骨质疏松的现象，从而出现关节的疼痛，这也是比较常见的一种现象。所以老年人要适当的补钙，在饮食上多吃一些含钙的食物。

比如牛奶，豆类等食物，同时要适当的补充维生素d，多晒太阳有助于钙类的吸收。也可以适当的服用钙片之类的药物，也是有一定的作用的老年人将逐渐患缺钙和骨质疏松症，从而引起关节痛，这也是一种相对常见的现象。

因此，老年人应该适当补充钙，在饮食中多吃含钙食物。例如，牛奶、豆类和其他食物应该同时补充维生素D。更多的阳光照射有助于钙的吸收。

你也可以适当地服用和其他药物，它们也有一定的效果。