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我想知道，为什么有时候你做一件很平常的事心里莫名其妙觉得好熟

我想知道，为什么有时候你做一件很平常的事心里莫名其妙觉得好熟悉好像自己之前做过了同样的事说过同样的话

提问时间：2020-07-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况一是以前确实做过，但是忘记了，现在又做这事就回忆起来了，二是你以前做过梦，现在做这事就想起以前梦过的事了，没什么的，是正常的,你好，建议你放松思想，只要没有幻觉，幻听，幻想就没事，平时要多参加体育锻炼，多听听音乐，聊聊天，这样比较好

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