右脚踝内踝有个包走多了会硬多按按又会软下去。不痛不

问题分析：根据你的描述，应该是患有踝关节的腱鞘囊肿。这是一种良性肿物，肿物内包含的是关节腔内的液体。所以有时摸着是硬的，局部按摩或者是活动后，包块的内容物可以还纳到关节腔内，所以肿物会变小或者是消失。

意见建议：最好能到医院去检查一下明确诊断，需要做一个体表超声和踝关节的x线片。