舌头老是起泡怎么办

病情分析： 您好，根据您的描述舌头反复发生溃疡，临床上称为阿弗他溃疡。一般有周期性，自限性的特点，一周左右会自愈。

和很多因素有关，例如缺乏维生素和微量元素，抵抗力降低，也有报道称因口腔黏膜与胃肠道黏膜同属消化系统黏膜，口腔黏膜溃疡的出现表现有胃溃疡的可能。

意见建议：第一：清淡饮食，加强锻炼。第二：有规律的作息饮食习惯。第三：心情放松，保持健康平常心态。