痘痘更随我很多年了

你好，痘痘单纯外面的一个涂抹等是没有什么意义的。你的这个情况没有注意保养而且没有内调肯定是没有那么快好的指导意见建议你是要知道有青春痘主要是因为内分泌失调导致的，与你的生活方式很相关。

所以这个情况建议你是要注意多喝水注意休息不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意多吃青菜水果一定要运动那么还是会慢慢恢复的。

也可以去看看中医进行调理。有痘印可以采取维胺酯维E乳膏涂抹治疗。