骨折的病人适合吃什么补钙最好

补钙是现代人最为普遍的认知，孩子，老人都是重点补钙人群，骨折的病人也应该及时补充钙，促进患处的恢复.服用一般的钙片就可以了，主要包括骨头断的地方，尽量避免骨折移位，骨头一般都可以顺利愈合。

多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当补充优质蛋白，比如牛奶之类的，辛辣油腻刺激性食物少吃,