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问患者提问

减肥期间早上可以吃包子，面包，油条吗？中

减肥期间早上可以吃包子，面包，油条吗？中午可以吃面条，米饭吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：可以的，不过油条还是不要吃了，含油脂多，那个经多次加热的油也不健康。指导意见：多吃蔬菜水果，饭前吃一苹果，把黄瓜西红柿当水果吃，这些减肥效果不错的。
再是坚持活动锻炼。

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