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孕期能吃芋头吗

我现在怀孕是四个半月了，昨晚家里炸芋头，我吃了不少，但晚上感觉下肚有点不舒服，不知道是不是吃芋头引起的，所以我想问一下孕期能吃芋头吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你现在是在孕期，在饮食上一定要注意的，怀孕吃芋头可以帮助胎儿的生长。芋头中含有蛋白质、脂肪、维生素B
1、维生素B
2、黏液皂素、膳食纤维、钙、磷、铁等食物，而且芋头的性质平和，一般对孕妇不会产生危害作用，还会促进胎儿的生长发育。

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