你首先应该注意饮食结构的合理搭配，保持低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食原则。然后你得注意注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观豁达适。
接着你应当参加体育锻炼和轻体力劳动，以促进机体的恢复。而且你应该定期复查，遇有不适应及时就诊。
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