您好,您这种情况应该是中度高血压的。必须注意平常调理的。平常必须加强锻炼,多吃醋的,可以每天吃醋泡花生米,上午10粒下午10粒,得坚持的,软化血管降血压的。
以上是对“我的高血压有多严重是轻度还是重度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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