健康指导：最好不吃。凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。
风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
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