龟苓膏它只能在一定程度上调节人体湿热症状预防热毒、暑热有降火的功效。这种东西夏天吃是最好的，但是龟苓膏的本身性质比较偏寒性，对于那些脾胃不是很好，尤其是食欲不振肠道问题的人还是是少吃。
可以把龟苓膏放在冰箱里冰冻一下，加一些蜂蜜吃效果比较好口感也不错。
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