膝盖弯曲时发出响声并伴有轻微疼痛怎么办

根据你描述的这种情况来看如果运动的过程中造成的膝盖骨发生声响的话很有可能是出现的骨关节的疾病应该及时的进行调理和治疗否则的话很容易会形成慢性疾病。

给你的建议就是可以适当的注意休息避免劳累和长时间走路并且最好是又热敷的方法来缓解疼痛同时要进行膝盖关节拍片检查来确定是否出现了炎症。