视力0.8不正常，这应该属于是轻度近视，正常视力应该在一点零以上。建议最好去医院做验光检查，平时要避免长时间的玩手机或者是看电脑。
饮食方面需要多吃维生素A含量丰富的食物。平时要保证足够的睡眠，不能长时间熬夜。
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