你好，外阴瘙痒是有炎症引起的。最好去医院检查分泌物后治疗。可以用淡盐水清洗外阴注意卫生。乳房胀痛需要注意是否近于经期和排卵期。
如是经期前是正常的。如胀痛严重去医院检查是否有乳腺增生引起的，可以服用逍遥丸治疗
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