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维生素c是激素吗

我的皮肤一直比较暗黄，最近经常对着电脑更严重了，用了好多护肤品都没什么效果，听别人说补充维生素C可以美白，那么维生素C有激素吗，长期服用对身体有害吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素C片是一种补充维生素C的药物，是不含有激素的，虽然维生素C有一定的美白效果，但是最好不要长期服用，因为会导致便秘、腹胀、腹泻，对身体反而有害。
要想美白，平时要注意补水和防晒，平时上班多喝水，在办公桌上放一台加湿器。

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