伏天刮痧好吗

刮痧可以在伏天做，如果经络不通是因为寒邪引起的，三伏天刮痧效果更好，正是冬病夏治。但是刮痧之后要注意毛孔已经打开，要格外注意保暖，千万注意不要立马洗澡，尤其是冷水澡，防止寒邪入侵，加重病情。

通过刮痧可改变人体阴阳不平衡状态，使邪去正复。刮痧有明显的舒筋通络功能，一方面直接作用于经络、穴位，通经一定的手法使局部产生酸、麻、胀、痛感，使局部的淤血、麻木以及内脏疾患通过局部治疗而缓解。