普洱减肥生茶好还是熟茶好

普洱茶减肥当时是生茶好，熟茶是养胃的，没有减肥功效，生茶含有更多的茶多酚,普洱茶喝茶的时间很重要，饭前喝是增加食欲，很多云南的孩子不愿意吃饭，家长就给孩子喝普洱茶，所以如果要减肥，一定是饭后喝，反正会起到相反的作用。

其实，这是我去云南的时候导游给我们讲的，网上未必会查到，我喝过一段时间普洱生茶，还是有一定减肥效果，但是市面上很多假普洱，一定要去正规的地方买普洱