脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的.精神性脱发、雄性激素源性脱发、遗传性脱发、脂溢性脱发(现称雄性激素源性脱发、斑秃、物理性脱发、化学性脱发、症状性脱发、营养代谢性脱发、感染性脱发、内分泌失调性脱发、女性产后脱发、高烧也会损坏发根组织。
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。
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