请问医生说话声音低沉，没力气、乏味该吃什

健康指导：你好，根据您的描述，说话声音低沉，没力气，乏味有可能是肺虚肾虚等气血亏损导致的。建议养成良好的生活习惯，早休息不喝酒抽烟熬夜，多吃黑色的食物补肾气，同时可以服用八珍丸，多吃含铁丰富的食物，猪鸭鸡血，猪肝等，注意保暖，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素C促进铁的吸收