手脚冰凉，平时可以使用热水泡脚，每天晚上都泡，在睡觉之前泡到身上出汗为止，也可以同时泡手，促进全身的血液循环，祛除寒气。
喝点红糖生姜水，在早上空腹的时候喝，不要吃过于寒凉的食物，暂时不需要吃药。属于是末梢循环差、体寒引起的，体内寒气比较重。
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