高血压是多因素,多缓解,多阶段和个体差异性较大的疾病,与高血压发病有关的因素有,1,遗传因素,高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女发病率高达46%,百分之60%高血压患者有高血压家族史。
平时多注意休息,不要身心太累,做到有规律的作息,不过度劳累,保证充足的睡眠有利于身心健康。
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