手腕腕关节不适，是什么原因？

根据病史和症状来看，是腕关节扭挫伤。没有大碍的。指导意见针对按着手腕转手臂还是有点疼这个问题，原因是腕关节的里边的小的骨和韧带还没有完全恢复好所致。建议是

1、用健手抓住患手手指，轻轻牵拉不动，然后再轻轻转动患侧手腕23下。每天一到二次。

2、如果效果不明显的话，可以用健手，轻轻按压住患侧手腕疼痛的地方，稍用力向下按压一、二下即可。

3、可以找医院的推拿师治疗。或者有资质的推拿师也可以治疗。很快就能康复。