是不是得了H7N9禽流感啊

病情分析：你好，对于你说的情况，咳嗽。流鼻涕。鼻塞，头疼，全身酸痛是感冒的典型症状对于是不是禽流感，这个你不必自己吓自己，如果你没有到人流多的地方去，没有和禽流感患者中接触一般是不会的。

指导意见：建议增加锻炼、保持充足睡眠休息、饮食上增加营养（尤其是含蛋白质、维生素A多的食物），同时注意每日晨晚以冷水浴面、热水浴足可以提高体质预防病毒性感冒，并注意常饮用姜糖茶以上是对“是不是得了H7N9禽流感啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！